Apakah orang gemuk (overweight) dan obesitas berbeda? Sebenarnya tak semua orang gemuk mengalami obesitas. Seperti yang dilansir dari obesityaction.org, obesitas adalah kelebihan berat badan akibat penumpukan sel-sel lemak yang dipengaruhi faktor genetik dan kesulitas untuk berdiet.
Seseorang yang menderita obesitas digolongkan memiliki Body Mass Index (BMI) 30 atau lebih besar. BMI adalah alat yang digunakan untuk mengukur obesitas. Sayangnya banyak penderita obesitas tidak menyadari risiko penyakit dan gangguan kesehatan.
Berikut ini beberapa penyakit yang paling sering menjadi ancaman:
1. Gangguan jantung dan pembuluh darah
Kelebihan berat badan dapat menyebabkan peningkatan beban kerja jantung, karena dengan bertambah besar tubuh seseorang, maka jantung harus bekerja lebih keras memompakan darah ke seluruh jaringan tubuh. Hal ini semakin diperparah dengan makin sempitnya pembuluh darah akibat terhalang timbunan lemak. Pada akhirnya keadaan ini mempercepat timbulnya gagal jantung.
2. Gangguan fungsi paru-paru
Sekali lagi Anda harus menyadari bahwa timbunan lemak menjadi pemicu masalah. Selain jantung dan pembuluh darah, timbunan lemak dapat menekan saluran pernapasan, hal ini bisa menyebabkan terjadinya penghentian napas saat tidur (sleep apnea).
3. Gangguan persendian
Mempunyai berat badan berlebih menyebabkan peningkatan beban pada persendian yang menyangga berat badan Anda, misalnya persendian lutut. Sehingga lama-kelamaan dapat menimbulkan radang pada persendian atau dalam istilah medis disebut osteoartritis. Gejalanya antara lain nyeri pada sendi diikuti dengan pembengkakan. Sendi menjadi kaku sehingga tidak bisa digerakkan. Bahkan jika sudah parah penderitanya tidak sanggup berjalan lagi.
4. Menyebabkan diabetes
Penderita obesitas dapat menyebabkan terjadinya penyakit kencing manis (diabetes mellitus). Ini timbul karena adanya gangguan fungsi sehingga gula darah tidak dapat masuk ke dalam sel dan tetap beredar dalam darah. Ini dapat diketahui dari kadar gula darah yang meningkat.
5. Pemicu kanker
Wanita yang sudah mengalami menopause dan bertubuh gemuk lebih berisiko terjadinya kanker rahim (endometrium) dan kanker payudara. Sedangkan pada pria, kegemukan dapat meningkatkan risiko terserang kanker prostat dan kanker usus besar (kolorektal).
Selain lima penyakit di atas, orang berbadan gemuk sering kali mengalami gangguan psikologis berupa sifat rendah diri, keadaan depresi, bahkan bisa terkucil dari pergaulan sosial.
Yuk, cegah obesitas dari sekarang!