Lebaran di Kampung Halaman
Apa yang Anda rencanakan di saat Lebaran? Apakah berkunjung ke sanak keluarga ke kampung halaman menjadi bagian dari rencana Anda? Tentu Anda ingin Lebaran yang berkesan, karena Lebaran merupakan salah satu momentum bagi umat Islam untuk mudik atau kembali ke kampung halaman.
Ternyata, tradisi mudik Lebaran untuk berkumpul bersama keluarga dan bersilaturahmi saat Idulfitri tidak tergantikan meski dengan beragam alat komunikasi yang semakin canggih. Orang-orang rela antre hingga berdesak-desakkan dan macet panjang demi melaksanakan tradisi pulang ke kampung halaman dan berkumpul bersama keluarga saat Lebaran.
5 Kondisi Saat Lebaran di Kampung Halaman
Tahukah Anda ada 5 kondisi yang bisa terjadi saat Lebaran di kampung halaman. Simak ulasan berikut ini!
1. Mengalami Masalah Pernapasan
Masalah pernapasan sering terjadi ketika Anda melakukan perjalanan jauh. Ini karena saat melakukan perjalanan, Anda akan sering terpapar debu dan zat kimia lainnya. Selain itu, Anda juga bisa berisiko terkena saluran pernapasan saat bersilaturahmi di kampung halaman.
Tidak terbiasa dengan suhu di kampung halaman dan menderita salah satu gangguan pernapasan seperti radang tenggorokan menjadi alasan utama Anda mengalami masalah pernapasan. Kondisi ini bisa terjadi sewaktu-waktu sehingga Anda harus mewaspadai dan menjaga kesehatan sebaik mungkin.
2. Mengalami Masalah Kesehatan Mata
Selain berisiko mengalami masalah pernapasan, Anda juga berisiko mengalami masalah kesehatan mata. Penyebabnya adalah paparan debu saat berkendara mudik dan lainnya yang masuk mata ketika melakukan kegiatan silaturahmi.
Untuk mengantisipasi kondisi yang satu ini, sering-seringlah meneteskan obat mata atau menggunakan kacamata untuk melindungi dari debu. Jadi, Anda tidak perlu khawatir lagi gangguan kesehatan mata muncul ketika berlebaran di kampung halaman.
BACA JUGA : TIPS MENJAGA KESEHATAN MATA
3. Kelelahan
Kelelahan menjadi salah satu kondisi yang bisa terjadi di kampung halaman. Ini karena selama Anda berlebaran di kampung halaman, bisa saja Anda terlalu lama berjalan-jalan dan kurang istirahat.
Selain itu, mungkin Anda terlalu banyak memaksakan diri dengan mengikuti semua acara Lebaran di kampung halaman. Atasi dengan cara mengatur waktu istirahat Anda. Manfaatkan waktu-waktu saat tidak ada tamu untuk mengembalikan energi akibat kelelahan yang Anda alami
4. Dehidrasi
Dehidrasi merupakan gangguan dalam keseimbangan cairan atau air dalam tubuh. Hal ini terjadi karena pengeluaran air lebih banyak daripada pemasukan. Gangguan kehilangan cairan tubuh ini bisa disertai dengan gangguan keseimbangan elektrolit tubuh.
Dehidrasi bisa terjadi jika Anda terlalu menikmati perjalanan Lebaran di kampung halaman sehingga kurang asupan cairan. Untuk mencegahnya Anda harus sering mengonsumsi air putih dan buah-buahan yang mengandung banyak air.
5. Keuangan Menipis
Kondisi yang bisa terjadi saat Lebaran di kampung halaman seringnya adalah keuangan menipis, Tentu saja kondisi ini terjadi akibat keuangan tidak terkontrol untuk berbelanja selama di kampung halaman.
Seringkali Anda merasa tertarik dengan benda-benda dan hal-hal tertentu ketika sedang melakukan perjalanan bersama sanak keluarga. Untuk itu, Anda perlu mengontrolnya dengan membagi mana yang menjadi prioritas dan mana yang hanya keinginan namun tidak penting.
BACA JUGA : BELANJA PINTAR DI SAAT LEBARAN
Dengan mengetahui 5 kondisi yang bisa terjadi saat Lebaran di kampung halaman serta mengantisipasinya, Anda tentu akan lebih tenang selama berlebaran. Selain itu, Anda juga bisa membagi ulasan tersebut pada keluarga Anda.