Bisa jadi sehat dan tentu saja akhir pekan Anda bisa luar biasa menyenangkan. Yuk. menanam sayuran sehat sendiri di rumah!
Salah satu cara menjamin kesehatan keluarga adalah dengan dengan mengganti sayuran untuk dikonsumsi sehari-hari dengan produk organik yang bebas pestisida. Daripada membeli produk organik dengan harga mahal, weekend suggestion Futuready kali ini mari menanam sayuran sehat sendiri di halaman rumah!
Kegiatan mengisi akhir pekan ini selain membuat Anda sehat juga bisa memangkas pengeluaran nantinya kalau sayurannya sudah siap dipanen. Berikut beberapa sayuran organik yang mudah ditanam di rumah
Bayam
Agar anak sehat dan kuat seperti Popeye, bayam bisa dengan mudah ditanam secara organik. Secara metode, budidaya bayam organik mempunyai perlakuan sama dengan budidaya non-organik, perbedaannya pada pemberian jenis pupuk. Anda bisa menggunakan pupuk kandang yang sangat kaya nitrogen. Kandungan tersebut sangat dibutuhkan oleh tanaman bayam dan sejenisnya.
BACA JUGA: Menu Sarapan Sehat dan Praktis untuk Anda yang Sibuk
Kailan
Bayangkan rasa kailan masak bawang putih! Hmmm… lezaaat! Nah, sayuran sehat yang memiliki vitamin A dan kandungan isotiosianat yang tinggi ini cocok untuk jadi pilihan menanam sayuran sehat Anda di halaman.
Cabai
Cabai untuk sambal, sangat khas Indonesia. Daripada khawatir pestisida atau harga yang sewaktu-waktu melonjak tinggi, tanam sendiri saja, yuk! Seru kan kalau nanti sudah siap panen Anda bisa buat acara rujakan di rumah bersama keluarga. Yummy!
BACA JUGA: Resep Healthy Bowl Sehat untuk Anda Coba
Tomat
Si merah satu ini memang dambaan. Buat Anda yang sudah sekali membuat jus segar yang sehat, menanam sayuran sehat di rumah seperti tomat cukup mudah, lho.