Selayaknya orang dewasa, anak-anak dan bayi juga butuh relaksasi untuk menghindari stres. Salah satu caranya adalah dengan spa.
Stres tak hanya terjadi pada orang dewasa. Anak-anak bahkan bayi juga dapat mengalami stres. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan spa. Spa dapat diberikan untuk anak dan bayi yang berusia lebih dari satu bulan.
Tapi apa sebenarnya manfaat spa untuk anak? Saatnya Anda tahu lebih jauh mengenai hal satu ini:
- Bisa menjadi sarana relaksasi anak.
- Berguna untuk menjaga kebugaran dan kesehatan anak.
- Dipercaya bisa menambah nafsu makan anak.
- Merangsang saraf motorik agar anak menjadi lebih aktif dalam beraktivitas.
Agar bisa memiliki manfaat yang maksimal, spa seperti apa yang bisa dipilih untuk anak?
- Spa dengan teknik pijatan
Pijatan akan melancarkan aliran darah dan meningkatkan suplai oksigen ke otak.
- Spa dengan model berenang atau berendam
Berenang bisa melatih gerakan motorik anak dan bermanfaat untuk mencegah gangguan pernapasan. Selain itu, ketika berendam di air, anak akan merasa relaks sehingga stresnya perlahan menurun.
Untuk mengajak anak spa tentu juga harus diperhatikan kondisi tubuhnya. Jika perlu, tanyakan pada dokter anak bagaimana memilih spa yang sesuai dengan kondisi anak. Dengan panduan yang tepat, selain bisa relaks, pertumbuhan anak juga menjadi lebih baik.