Habis Makan Sering Ngantuk? Ini Penyebab Ilmiahnya
“Habis makan bawaannya ngantuk.” Kalimat itu tentu sudah tidak asing lagi di telinga Anda. Ya, rasa kenyang setelah menghabiskan makan besar sering diiringi dengan hadirnya kantuk. Ternyata, keadaan itu disebut dengan postprandial somnolence atau food coma. Istilah tersebut merujuk pada perasaan lelah dan mengantuk setelah makan berat. Menurut David Levitsky, profesor nutrisi dan psikologi di Universitas …