Merawat gigi dengan baik sangat penting bagi kesehatan. Pasalnya, jika tidak rajin merawat gigi bakteri-bakteri akibat sisa makanan dapat menyebabkan sakit dan ngilu. Selain kesehatan, merawat gigi juga dapat menunjang penampilan Anda, misalnya saat berkomunikasi Anda dapat terhindar dari nafas tak segar.
Kesehatan dan kesegaran gigi ini berlaku bagi siapa saja, termasuk bagi pengguna kawat gigi atau behel. Memang dalam perawatan gigi, para pengguna behel akan mengalami sedikit kesulitan dan membutuhkan perawatan ekstra dibandingkan dengan mereka yang tidak memakai behel.
Beberapa faktor yang menyebabkan kesulitan perawatan gigi pada orang yang memakai behel adalah kawat yang berada di sela-sela gusi. Kawat ini bisa menyebabkan luka dan sakit pada gusi dan dinding mulut. Kesulitan menjangkau sela-sela gigi dan rasa sakit inilah yang ditimbulkan membuat sebagian para pengguna behel menjadi sedikit malas merawat gigi mereka.
Namun, jangan khawatir bagi Anda para pengguna behel berikut beberapa trik merawat gigi yang dapat Anda praktekkan:
Gosok gigi sehabis makan
Agar menghilangkan sisa-sisa makanan yang terselip di gigi, cara ampuhnya adalah langsung menyikat gigi setelah makan. Untuk hasil yang maksimal sewaktu-waktu Anda bisa menggunakan threader floss atau benang ortodontik untuk mengangkat kotoran di sela gigi.
Gunakan sikat khusus
Bagi gigi yang menggunakan behel, ada baiknya Anda menggunakan sikat gigi khusus, yaitu sikat gigi interdental. Desain sikat gigi ini sengaja dibuat untuk para pengguna behel. Bila tidak menggunakan sikat khusus, Anda cukup memilih sikat gigi berbulu halus, yang penting gerakan menyikat gigi dilakukan dengan benar. Tidak perlu menyikat dengan kuat cukup gerakkan sikat dari atas ke bawah dan dari bawah ke atas di antara kedua jalur kawat beberapa kali hingga bersih.
Gunakan pasta gigi berformula lengkap
Langkah selanjutnya, gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride atau pasta gigi dengan formula lengkap. Dengan demikian, gigi Anda akan bersih dan sehat karena floride membuat gigi lebih tahan terhadap zat asam yang terdapat dalam makanan dan minuman. Gunakan pasta gigi tersebut dua kali sehari setelah makan.
Jaga makanan dan minuman
Secara umum, para pengguna behel dianjurkan untuk menghindari makanan yang keras, kenyal, terlalu renyah, dan lengket. Hal ini dilakukan untuk menghindari kerusakan pada kawat sehingga behel bisa lebih awet. Sedangkan untuk minuman, hindari minuman bersoda. Pasalnya minuman ini bersifat asam dan karbon dioksida yang dapat menyebabkan plak di sekitar kawat.
Rajin kontrol ke dokter
Meski sudah rajin melakukan perawatan gigi sendiri, bukan berarti Anda berhenti ke dokter. Perawatan ke dokter gigi membantu Anda untuk mengetahui kondisi dan perkembangan gigi dengan behel. Selain itu, Anda juga bisa melakukan scaling gigi atau pembersihan plak gigi.
Jadi apakah Anda termasuk orang yang rajin menjaga kesehatan gigi Anda? Untuk menjaga kebersihan
mulut, rajinlah menggosok gigi minimal dua kali sehari setiap harinya.