Bagaimana pola hidup Anda saat ini memengaruhi kondisi kesehatan Anda di masa depan. Timbulnya penyakit kritis juga disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Penyakit kritis merupakan penyakit yang datangnya mendadak, disebabkan oleh berbagai faktor, proses pengobatannya lama, dan membutuhkan kedisiplinan dalam merawatnya. Menderita penyakit kritis tentu mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Lalu, mungkin Anda bertanya bagaimana cara membantu proses penyembuhannya? Jawabannya adalah puasa. Benarkah? Tentu saja, hal ini sudah terbukti bahkan 5 penyakit kritis ini terbantu proses penyembuhannya karena penderita berpuasa.
1. Penyakit Ginjal
Penyakit ginjal merupakan salah satu penyakit kritis yang seringkali diderita oleh kebanyakan orang akibat pola makan yang kurang baik. Ginjal berfungsi sebagai saringan zat berbahaya dari semua asupan yang kita makan dan minum. Dengan berkurangnya asupan air pada saat menjalankan ibadah puasa, target untuk mencapai kekuatan osmosis dalam urin dapat tercapai sehingga pada akhirnya akan berdampak baik untuk kesehatan ginjal.
2. Hipertensi dan Jantung
Hipertensi dan jantung merupakan penyakit yang saling berkaitan. Pasalnya, jika seseorang mengalami tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol berpotensi mengalami serangan jantung. Puasa dapat menekan tekanan darah karena pola makan lebih terkontrol dengan baik. Pasien dengan tekanan darah tinggi apabila disertai kelebihan berat badan dianjurkan berpuasa karena akan menurunkan tekanan darah.
3. Kanker
Semua orang tahu penyakit kanker merupakan jenis penyakit kritis yang pengobatannya sulit dan memakan waktu lama. Puasa secara berkala bisa membantu memblokir pertumbuhan parasit termasuk sel kanker yang mengganggu organ tubuh. Puasa secara berkala tidak hanya melindungi kerusakan sistem kekebalan tubuh tapi juga menginduksi sistem regenerasi kekebalan tubuh manusia.
4. Diabetes
Diabetes adalah salah satu penyakit yang banyak diderita oleh sebagian masyarakat. Puasa dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2. Mekanismenya adalah pengurangan kalori secara fisiologis akan mengurangi sekresi hormon insulin dan menurunkan kadar gula darah. Puasa sangat baik dalam menstabilkan kadar gula darah.
5. Obesitas
Obesitas atau kelebihan berat badan tidak hanya berpotensi menyebabkan penyakit tapi juga membuat tubuh terlihat tidak indah. Bagi Anda yang mengalami obesitas, puasa sangat dianjurkan. Puasa dapat membuat pola makan Anda teratur sehingga berat badan akan berkurang sedikit demi sedikit.
Mengetahui hal ini tentu sangat berguna bagi Anda dan orang terkasih. Anda tentu dapat mencoba berpuasa secara berkala untuk menyembuhkan penyakit kritis yang Anda alami. Keluarga juga sebaiknya mencegah penyakit kritis dengan berpuasa. Anda juga bisa mempertimbangkan untuk membeli asuransi penyakit kritis untuk memproteksi keluarga Anda. Hidup sehat dengan berpuasa dan dilindungi asuransi jiwa tentu membuat hidup Anda lebih baik.