Siapa bilang tampil segar dan cantik itu mahal? Simak trik sederhana untuk tampil segar dan cantik berikut ini.
Apakah Anda selalu menghabiskan waktu berjam-jam di depan kaca untuk tampil menawan setiap hari? Banyak cara sederhana agar Anda dapat selalu tampil segar setiap hari. Yuk, simak tips berikut ini!
Pertama, berdandan senatural mungkin. Anda harus rutin merawat diri, terutama bagian wajah dan tubuh setiap hari. Dengan tubuh dan wajah yang bersih, Anda hanya perlu menggunakan make up dasar, seperti concealer dan alas bedak tanpa berlebihan. Gunakan lip balm atau lipstick dengan warna yang tidak mencolok agar tetap natural, dan tampak segar.
Penampilan yang terlihat dari wajah dapat disempurnakan dengan memilih pakaian yang sesuai kebutuhan Anda pilih pakaian yang paling nyaman agar terlihat percaya diri selama beraktivitas.
Kedua, berolahraga. Badan yang sehat tentunya perlu dilatih. Dengan latihan-latihan ringan namun rutin, akan membuat tubuh merasa segar dan tidak terbebani dengan beratnya tugas yang menumpuk. Anda akan tetap terlihat segar meski dihujani rutinitas di dalam atau di luar ruangan.
Ketiga, konsumsi air yang cukup, agar tubuh Anda terus terhidrasi sepanjang hari. Hal ini sangat berpengaruh pada kesegaran kulit Anda. Dengan minum air yang cukup, wajah dijamin segar dan tidak pucat. Tubuh juga bisa terus aktif dalam mengerjakan setiap pekerjaan Anda.
Keempat, tidur teratur. Bergadang adalah salah satu musuh terbesar kulit. Sel-sel dalam tubuh memerlukan istirahat untuk memaksimalkan kerja dalam tubuh. Kurang waktu istirahat menyebabkan tubuh Anda akan kurang bersemangat dan wajah terlihat pucat. Oleh karena itu, istirahatkan tubuh selama enam sampai delapan jam.
Kelima, terapkan hidup sehat dengan mengonsumsi vitamin agar Anda tampil segar dan berenergi. Selain itu terapkan gaya hidup sehat dengan menghindari minuman alkohol, rokok, dan mengonsumsi makanan sehat. Gaya hidup sehat lambat laun akan membuat penampilan Anda semakin segar.
Untuk membantu agar Anda tampil lebih segar, silakan gunakan kalkulator ini.