Flu memang tak kenal musim. Saat kemarau atau hujan, virus influenza beterbangan di mana saja. Mengincar tua dan muda. Virus yang menyebar lewat udara dan sentuhan ini, bisa menempel di pegangan troley belanja, tiang bus kota, atau uang kembalian dari cendol dingin yang Anda beli.
Waspada, itulah kunci agar flu tak menggerogoti kesehatan Anda. Sebenarnya, seseorang yang terkena flu bisa sembuh dalam beberapa hari hingga kurang dari dua minggu. Namun bila terjadi komplikasi, flu bisa membahayakan kesehatan.
Agar flu tak berujung penyakit berat, kenali tanda-tanda sakit flu terlebih dahulu. Dengan mengenali tanda-tanda flu, Anda bisa segera mengantisipasinya atau melakukan pengobatan yang tepat ager virus flu dapat segera teratasi dengan cepat.
Tujuh Tanda Sakit Flu
Meski flu adalah penyakit umum yang sering terjadi, masih banyak orang yang belum bisa membedakan antara flu, pilek, dan batuk. Sehingga pengobatannya dicampur aduk. Berikut tanda-tanda sakit flu yang perlu Anda cermati:
1. Demam atau Meriang
Tanda sakit flu di awal biasanya adalah demam atau meriang. Namun ternyata tidak semua orang mengalami demam ketika terkena flu. Tergantung kekebalan tubuh masing-masing individu. Pada dasarnya, demam merupakan tanda tubuh sedang berjuang melawan infeksi virus flu.
2. Batuk
Virus flu juga dapat menyebabkan batuk. Bila Anda seorang pengidap asma, batuk karena flu bisa menyebabkan sesak napas. Segeralah berkonsultasi dengan dokter bila gejala batuk timbul karena flu yang menyebabkan komplikasi.
3. Tenggorakan Sakit
Pada tahap awal flu, tenggorokan terasa gatal dan tidak enak. Tanda sakit flu ini juga menyebabkan Anda mulai merasa tak nyaman saat menelan makanan atau minuman. Sakit tenggorokan bisa makin parah seiring bertambah buruknya sakit flu Anda. Wedang jahe atau sup ayam hangat bisa Anda coba untuk meredakan sakit tenggorokan.
PELAJARI INI: CARA MENCEGAH PENYAKIT DI MUSIM HUJAN
4. Badan atau Otot Terasa Sakit
Tanda sakit flu lainnya, nyeri biasanya terasa di seluruh badan, terutama di kepala dan kaki. Nyeri dapat disertai rasa menggigil atau Anda menggigil beberapa jam setelah merasa sakit di sekujur tubuh.
5. Fatigue atau Kelelahan Berlebihan
Waspadai bila tiba-tiba Anda merasa lelah berlebihan. Bisa jadi itu tanda Anda mulai terserang flu. Kelelahan bisa merupakan tanda tubuh menyuruh Anda untuk beristirahat agar bisa mempersiapkan diri untuk memerangi virus flu.
6. Hidung Berair
Sebenarnya setiap hari kelenjar pada hidung, tenggorokan, saluran pernapasan, perut, dan saluran intestine memproduksi lendir atau mucus. Mucus adalah bahan yang basah yang melembapkan area tersebut dan membantu menangkap dan merusak penyusup yang masuk ke dalam tubuh, seperti bakteri atau virus. Ketika virus flu menyerang, tubuh memproduksi lebih banyak mucus atau mucus jadi lebih kental dari normal. Hal inilah yang menyebabkan hidung menjadi berair atau meler.
7. Mual atau Diare
Walaupun yang mengalami mual atau diare sebagai gejala flu umumnya adalah anak-anak, namun orang dewasa pun bisa mengalaminya. Beberapa jenis virus flu menyebabkan diare, mual-muntah, serta sakit perut. Satu hal yang perlu Anda waspadai dari tanda sakit flu ini adalah dehidrasi sebagai akibat diare atau muntah tersebut. Karena itu, perbanyaklah minum ketika Anda mengalami hal tersebut.
COBA PELAJARI: Asuransi Produk Kesehatan